癌患集體心理治療效果顯著 |
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各種心理治療方法,都可以針對具有共同問題的特殊人群同時進行,這就是集體心理治療。它包括:集體訓(xùn)練,如集體的松弛訓(xùn)練或自我催眠術(shù)的訓(xùn)練等;集體教育,主要是通過講課的方式進行,目的是增加患者的癌癥防治知識,用知識武裝他們的思想,從而穩(wěn)定情緒(實際上很多的心理壓力全是由于無知而造成的);成立各種問題小組(目前國外十分流行),如交朋友小組,自我?guī)椭〗M等等。我國也有很多成功的例子,如:北京八一湖的抗癌樂園、上海的癌癥俱樂部等等。北京八一湖的抗癌樂園,是在中國抗癌協(xié)會癌癥康復(fù)會領(lǐng)導(dǎo)下成立的,近幾年來參加的人數(shù)越來越多,每天都有上百名"老癌"患者在那兒練功、交談、唱歌、跳舞。樂園的宗旨是:癌癥病友們自己掌握自己的命運,變消極被動地接受治療為積極主動的參與治療,為探索康復(fù)之路,而團結(jié)、友愛、學(xué)習(xí)、交流、奮進!樂園有組織地開展各項活動,如邀請專家講座、切磋練功經(jīng)驗、專題研討咨詢、交流抗癌經(jīng)驗、介紹抗癌信息、評選抗癌明星、組織慶祝聯(lián)歡等等,著名作家柯巖同志寫了一篇報告文學(xué),題為"癌癥不等于死亡",熱情謳歌了這一大群與癌癥抗爭的人們,他們當中涌現(xiàn)了一批"抗癌明星",出現(xiàn)了很多現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點很難解釋的奇跡。
1990年4月25日的《人民日報》在報導(dǎo)上海癌癥俱樂部的文章中寫到:沒有靈丹妙藥!當死神扯住他們的衣襟時,恐懼、絕望也曾占據(jù)過每個人的心,但是,在這個視友愛甚于生命的集體中,健康的精神磁石般的吸引著每個成員,無數(shù)棵生命之樹長出了新枝。這就是集體心理治療的作用。美國斯坦福大學(xué)和加利福尼亞大學(xué)共同在伯克利進行了一項研究,結(jié)果表明,通過集體治療而得到感情方面和社會支持的癌癥患者繼續(xù)生存的時間,要比接受單獨治療的患者長二倍,研究是對兩組任意挑選的43名中年婦女進行的:第一組患者接受單獨治療,第二組患者除了接受醫(yī)療外,還要接受一年的集體治療和進行控制疼痛的自我催眠術(shù)的訓(xùn)練,結(jié)果是第二組的婦女比第一組的情緒波動小,擔心少和疼痛少些;研究還表明,社會支持起著緩和心理緊張狀態(tài)的作用。
在集體治療中,患者有機會表達自己的感受,這有利于消除孤獨感,醫(yī)學(xué)心理學(xué)家們認為,這些做法可以增強患者的信心,提高其生存質(zhì)量,使她們能更專注于治療情緒,可能對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響。
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