| 巧克力對(duì)老年男性健康有益 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1268 |
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芬蘭Oulu大學(xué)及醫(yī)學(xué)院的Strandberg等研究發(fā)現(xiàn),偏愛(ài)巧克力的老年男性,身體狀況更健康,心理愉悅感也更強(qiáng)。(Eur J Clin Nutr 2007年2月28日在線發(fā)表)
研究者從上世紀(jì)60年代開(kāi)始隨訪一批出生于1919-1934年間、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位相似的一組老年男性,用問(wèn)卷調(diào)查他們身體健康和心理健康情況(包括積極的人生取向、視覺(jué)模擬評(píng)分、及Zung抑郁評(píng)分等方面),并評(píng)估其對(duì)生活的滿意度。研究者排除了那些表示不吃糖果的老年人(108名)。
結(jié)果表明,在1367名應(yīng)答者中,分別有860人和399人偏愛(ài)巧克力和其他類(lèi)型的糖果。兩組總體平均年齡均為76歲。比起偏愛(ài)其他糖果的老年人,偏愛(ài)巧克力的老年人體重指數(shù)及腰圍均較低,且他們進(jìn)行更多的鍛煉,也有更多的人自我感覺(jué)健康(P=0.008)。偏愛(ài)巧克力與不愛(ài)巧克力的老年人相比,孤獨(dú)感(P=0.01)、幸福感(P=0.01)、對(duì)未來(lái)的積極計(jì)劃(P=0.0002)及Zung抑郁評(píng)分(P=0.02)均差異顯著,偏愛(ài)巧克力的老年人心理健康狀況更好。
研究提示:在社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位相同的男性隊(duì)列中,偏愛(ài)巧克力的老年人的身體更健康、更樂(lè)觀、具有更強(qiáng)的心理愉悅感。
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